Ca n'a pas commencé que s'en est fini pour moi... !!!
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Ca n'a pas commencé que s'en est fini pour moi... !!!
Swoard neuve, fix neuves et la saison 2011 qui devait être une première pour moi se termine maintenant. Petite chute de rien du tout d'une moto d'enduro à 2 à l'heure et ligaments antérieurs déchirés suite à une hyper extension... !!! Opération chirurgicale prévu pour début 2011. Ca ne m'empêchera pas de penser à vous tous lorsque vous serez sur les pistes !
En ce qui me concerne, j'avais envisagé de rider cette saison mollo avec une orthèse et me faire opérer à la fin de la saison. Finalement, ça n'est pas possible..Mais rider avec une orthèse n'est possible que sous certaines conditions de musculature, et j'étais suivie par un médecin du sport pour ça (notamment test isocinétique).
Il te faut absolument en parler avec un médecin du sport!
De toute façon, il te faut muscler tes quadri, et es ischio jambiers, que ça soit pour préparer l'opération/ la reprise du sport avec orthèse.
Je suppose que tu as des séances de kiné??? Sinon, fonce chez un médecin pour t'en faire prescrire! Et si tu as les moyens, achète-toi un électro-stimulateur (1er prix à qualité correcte: env 150€), et le vélo (de préférence appartement)
Moi, je me le suis rompu le 1er juillet en vélo, suivie d'une arthroscopie le 6 car le moignon du ligament s'était coincé dans l'articulation...et j'ai toujours des douleurs, boiterie etc... Alors good luck!
Il te faut absolument en parler avec un médecin du sport!
De toute façon, il te faut muscler tes quadri, et es ischio jambiers, que ça soit pour préparer l'opération/ la reprise du sport avec orthèse.
Je suppose que tu as des séances de kiné??? Sinon, fonce chez un médecin pour t'en faire prescrire! Et si tu as les moyens, achète-toi un électro-stimulateur (1er prix à qualité correcte: env 150€), et le vélo (de préférence appartement)
Moi, je me le suis rompu le 1er juillet en vélo, suivie d'une arthroscopie le 6 car le moignon du ligament s'était coincé dans l'articulation...et j'ai toujours des douleurs, boiterie etc... Alors good luck!
L'opération dont tu parles, c'est bien une ligamentoplastie???
Après, c'est sûr, mais ça serait aussi conseillé avant, c'est à dire dès maintenant! J'en ai eu quelques jours après la rupture de mon LCA, voire dès le lendemain (me souviens plus bien) et j'en ai encore...
Faut t'attendre après l'opé à faire de la kiné pendant genre 6 à 9 mois, la kiné est aussi importante que l'opé en elle-meme pour sa réussite...
Bref, beaucoup de patience et de persévérance!
Après, c'est sûr, mais ça serait aussi conseillé avant, c'est à dire dès maintenant! J'en ai eu quelques jours après la rupture de mon LCA, voire dès le lendemain (me souviens plus bien) et j'en ai encore...
Faut t'attendre après l'opé à faire de la kiné pendant genre 6 à 9 mois, la kiné est aussi importante que l'opé en elle-meme pour sa réussite...
Bref, beaucoup de patience et de persévérance!
Pour l'opération, je ne connais pas encore le nom mais visiblement, il doit prendre un morceau de tendon pour remplacer le ligament abimé. Par contre je vais demander au médecin s'il peut me prescrire des orthèses permettant de limiter l'hyper extension ( j'ai vu le prix, ça vaut une fortune... peut être que la SECU pourra m'en rembourser une partie. )
orthèse
Concernant l'opé, il s'agit bien d'une ligamentoplastie et après, la technique utilisée varie (DIDT ou KJ).
Pour l'attelle, la Sécu prend une parti, mais pas tout il me semble, renseigne-toi aussi auprès de ta mutuelle si tu en as une.
On m'avait conseillé celle-là:http://www.donjoy.fr/fr_FR/detail_Ligam ... 16158.html
Pour l'attelle, la Sécu prend une parti, mais pas tout il me semble, renseigne-toi aussi auprès de ta mutuelle si tu en as une.
On m'avait conseillé celle-là:http://www.donjoy.fr/fr_FR/detail_Ligam ... 16158.html
Si tu a décidé de te faire opérer il vaut mieux oublier les sports à pivot avant l'opération. En effet ce serait dommage de bousiller ton ménisque avant l'opération.
Par contre tu peux te lâcher à fond sur le vélo (pas vtt) et le crawl.
Enfin j'imagine que ton médecin te dira ou t'a dit tout cela.
A plus.
Par contre tu peux te lâcher à fond sur le vélo (pas vtt) et le crawl.
Enfin j'imagine que ton médecin te dira ou t'a dit tout cela.
A plus.
http://www.skitrace.com I http://www.weecs.fr
Re: orthèse
Je pense à la CTI (l'avantage c'est qu'il y a une protection en cas de choc de la rotule. Par contre le prix... je vais voir avec la SECU et ma mutuelle...djan wrote:Concernant l'opé, il s'agit bien d'une ligamentoplastie et après, la technique utilisée varie (DIDT ou KJ).
Pour l'attelle, la Sécu prend une parti, mais pas tout il me semble, renseigne-toi aussi auprès de ta mutuelle si tu en as une.
On m'avait conseillé celle-là:http://www.donjoy.fr/fr_FR/detail_Ligam ... 16158.html
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Concernant la CTI, on m'avait dit qu'on la sentait plus que la donjoy....L'idéal est de pouvoir les essayer avant de se décider, sauf que le hic, c'est que les orthèses sont sur commande donc c'est très difficile...
Voila ce que certains ont dit sur d'autres forums:
http://www.skipass.com/forums/sports/sk ... ml#2235959
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http://www.skipass.com/forums/sports/sk ... ml#2235959