Cosa si fa per preparazione?

Post by **il magnifico** » Saturday 30 October 2010, 4:16

Cosa fate per preparare per la stagione?

Faccio diverse cose quest'anno:

1) Prendendo Qi dal cielo e anche la terra:

2) Nuotando come il drago:

3) Anche Tai Chi, forma semplice:

Post by **jax** » Saturday 30 October 2010, 10:02

E io che facevo lo squat.
A saperlo prima...

Seriamente
squat

frog squat

sissy squat

Post by **Albarei** » Saturday 30 October 2010, 14:35

il magnifico wrote:Cosa fate per preparare per la stagione?

che nevichi e lamine a 88°

Post by **Albarei** » Saturday 30 October 2010, 14:38

jax wrote:E io che facevo lo squatter.

e occupavi abusivamente i PJ

Post by **Daniel81** » Saturday 30 October 2010, 14:47

Ciao.
Il consiglio è affidati o fatti consigliare solamente da professionisti competenti nel settore della preparazione fisica.

Post by **il magnifico** » Saturday 30 October 2010, 19:54

Daniel81 wrote:Ciao.
Il consiglio è affidati o fatti consigliare solamente da professionisti competenti nel settore della preparazione fisica.

Professionista cosi?

http://media.photobucket.com/image/belu ... elucci.jpg

Post by **jax** » Sunday 31 October 2010, 15:40

Si , mo per fa' du' squat devo andare dal fisioterapista.

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