come va la prescistica?

Post by **Kallo** » Monday 25 January 2010, 16:26

vabbè, con l'imbragatura non c'è divertimento ...

Post by **kurtsk8** » Monday 25 January 2010, 17:33

Petra1986 wrote:....
a parte gli scherzi la balance board è molto utile.. ne esistono di tantissimi tipi..

molti atleti Pro (anche sciatori) la usano ed in generale dedicano molto tempo alla propriocettività e all'equlibrio..

E chi scherza?

Tra i testi degli istruttori nazionali italiani c'è una bella presentazione di 48 slide intitolata "Propriocezione e snowboard"

con esercizi con BOSU, palle più o meno gonfie e tavoletta Bobat

Post by **Petra1986** » Monday 25 January 2010, 17:54

kurtsk8 wrote: E chi scherza?
Tra i testi degli istruttori nazionali italiani c'è una bella presentazione di 48 slide intitolata "Propriocezione e snowboard" con esercizi con BOSU, palle più o meno gonfie e tavoletta Bobat

Il Jappo mi ha fatto schiantare dal ridere perchè alla fine del video gli cade un disco del bilanciere... Santa molletta..

Comunque l'esercizio che esegue non è per niente facile...

mi posti il link dove posso prendere queste slides?